发泄自己的不快 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:老人养生

2015年03月20日17:19 编辑:传奇养生网

  有个朋友在公司里的人缘很好,他性情很好、待人和善,几乎没人看他生气过。有一次我经过他家,顺道去看看他小孩5岁了癫痫怎么办,却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫,我好奇的问他原因。
   
  他说:"我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。当我心情不好或是受了委屈、治疗癫痫病比较有效的新方法有哪些遇到挫折,想要发脾气时,我就会跑上顶楼,等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了!"
   
  回家的路上,我不禁想着,怪成都哪个医院治癫痫病不得他脾气这么好,原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
  
  一味的压抑心中不快,并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能治疗癫痫究竟有什么好的办法 快来看看吧活出健康豁达的人生!
   
  一些压力是必须的,就像船,必须要有些东西去压船,才能航行。

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