西米怎么煮 如何煮出颗颗晶莹饱满的西米? –

发表日期:2020-09-17 | 来源:老人养生

健康养生网导读:西米我们都知道有着丰富的营养价值,那么你知道西米要怎么煮才好吃吗?如何煮出颗颗晶莹饱满的西米呢?西米都有哪些做法呢?下面就和……

西米我们都知道有着丰富的营养价值,那么你知道西米要怎么煮才好吃吗?如何煮出颗颗晶莹饱满的西米呢?西米都有哪些做法呢?下面就和小编一起去了解下吧宝鸡哪的医院癫痫好

西米怎么煮

1、水开后放西米,下锅后搅拌不要粘锅底。

2、大火煮至半透明,大约3分钟左右,西米的外表已经透明中间还有白心,然后加一杯冷水,盖锅闷20分钟。

3、然后沥水用冷水冲洗一下,再入锅煮至全透明就OK了癫痫病治疗好医院;沥水后盛入碗里后,要加少许凉白开,基本跟西米持平,这样就不容易西米粘连,而且水最后也会被吸收完,西米会涨发的更完全更饱满。

芒果西米露

做法:

1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)。

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2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果;将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

3、大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟;待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水即可,是铁岭市看癫痫病的专科医院在哪里不是晶莹剔透的QQ感觉了。

4、再倒入牛奶和椰汁中,搅拌均匀;待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。

5、如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳;浓浓的芒果味,还有椰汁的清香味,牛奶的滑,西米的Q劲,这个夏天芒果西米露值得你一试着。

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