保健推拿 请谨慎选择推拿按摩治疗疾病

发表日期:2020-01-13 | 来源:老人养生

  冬天来了,天气变得干燥,人体容易上火,这时候就要求大家要做好防寒保暖工作了。那么大家知道哪些中医上可以用来保健按摩的方法呢,广大朋友们知道多少保健按摩常识呢?生活中的哪些推拿按摩又有哪些安全隐患呢,需要我们注意的又有哪些呢?今天小编带您走进中医养生的世界,了解中华深奥的中医。

  请谨慎选择推拿按摩治疗疾病

  按摩是古代流传到现在的养生方法之一,随着社会的发展,现在大街小巷都可以看到按摩的地方。但是我们在养生的时候,一定要根据自己的身体健康状况来选择适合自己的养生方法,切记不可以随波逐流。中医提醒,请谨慎选择推拿按摩治疗疾病。

  专家提出,以治疗疾病为目的、按照北京治癫痫病治疗哪家好中医理论和诊疗规范等实施中医推拿、按摩、刮痧、拔罐等方法,属于医疗活动,必须在医疗机构内进行,非医疗机构不得开展。医疗机构开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动,应当由在本机构执业的卫生技术人员实施,不得聘用非卫生技术人员开展此类活动。

  非医疗机构开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动,在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用“中医”“医疗”“治疗”及疾病名称等医疗专门术语,不得宣传治疗作用。

  非医疗机构的从业人员大多没有经过专业培训,在向消费者提供非法治疗时,如颈部、腰部按摩等,如果手法不对、力度过大,容易给消费者造成肢体损伤。诊断治疗疾病要到正规有资质的医疗机构,找专业的医师进行,切莫片面听信广告宣传。癫痫病要怎样治效果才好

  按摩治疗一些身体上的疾病,操作简单,既不用药物,也不需要很多工具,用我们自己的双手就可以实施的保健方法,而且还能达到治病养生的目的。具体的手法分为平揉法、压放法、点打法、揉捻法等基本手法,各人可根据自己的实际情况来选用。

  平揉法

  其动作要求是先用手掌按住治疗部位的皮肤肌肉,然后手掌向左右、上下方向,或者做圆形摩动。此法含有按、摩两者之意。由于连续平揉的刺激,可引起局部组织的酸麻或酸困等感觉。这种良性刺激不仅能够直接促进血液循环,而且能使刺激信号传人神经中枢,神经中枢再发出调节信号,做出生理上的机能调节,从而加强机体抵抗疾病的能力。平揉法的作用,主要是放松身心,缓长沙医院哪家治疗癫痫最好解疲劳,调节脏腑功能。一些功能失调性疾病,比如失眠、颈项不适、慢性腹泻、腹胀等病症,适合于用平揉法来治疗。失眠可选择平揉后背脊柱两侧,颈项不适可平揉后颈部位,慢性腹泻、腹胀可平揉腹部肚脐周围。每次做10分钟,每天1次。

  压放法

  是一种手向下压和往上放开的动作。压下即放,放后再压,一压一放为1次,一般做100次为一遍。操作过程中要保持均匀的快慢速度,压到深处,劲在穴位的里层;放开与皮肤相平,劲在穴位的表层。其手法要求局部有酸痛、发热,自我感觉舒适为宜。压放法具有活血止痛的功效,适用于治疗以疼痛为主要表现的病症。比如治疗头痛,可以在颈后两侧和疼痛局部进行压放治疗。治疗食积腹痛,可在肚脐两侧进儿童癫痫病治疗方子行压放。

  点打法

  是以手指尖端进行操作,先把手指提起,离开皮肤约2—3厘米,再将指尖对准穴位中心,向下点打。在点打的时候,动作要有弹性和节奏感。这样一打一提为1次。点打的次数以100次为标准。而点打的轻重,要依据病情来决定。较快手法可以引起局部皮肤毛细血管的扩张,使穴位周围感觉微红微热,相当于艾灸和热熨的作用。适用于治疗受寒所致的怕冷、关节酸痛等病症,并且能收到强壮功效。点打法具有止泻、祛风、止痒等作用,适用于治疗无菌性腹泻,便秘,风寒感冒,皮肤瘙痒等病症。例如治疗小儿腹泻,可在肚脐周围进行点打。治疗便秘,则在整个腹部进行点打,并重点在肚脐向下的腹部正中线上进行点打。

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