雪蛤是什么 如何食用雪蛤营养更高

发表日期:2019-11-28 | 来源:老人养生

  对于经常吃雪蛤的人都可能不知道雪蛤是什么,只知道食用它对身体非常有好处,不要不相信,这些人群也是大有存在的。雪蛤到底是什么?食用它对我们的健康有怎样的好处?雪蛤的功效与作用是什么?如何吃才能把营养发挥到佳?

  

  雪蛤是一种野生的东北林蛙,具有很高的营养价值于功效是癫痫病最好的医院大家都比较的关注的一种野生中药材,雪蛤的食用方法有很多,对于人体有多种保健的功效,尤其是对于一些老年人有很好的滋补功效,对于增强人体免疫力,增强抵抗力有很好的功效,下面的内容是关于雪蛤的养生吃法的一些相关的知识,大家是不是都了解了呢?下面是关于雪蛤的养生吃法的详细介绍,大家可以来了解一下。

  武汉癫痫病权威医院雪蛤的养生吃法

  鲜奶木瓜炖雪蛤

  原料:木瓜、鲜奶、雪蛤膏、枸杞、冰糖

  做法:

  1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起,滴干水分。

  2.木癲痫算大病吗瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。

  3.枸杞洗净用清水泡发,雪蛤清水淘净。

  4.冰糖和奶一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,隔水炖半小时即可。

  小诀窍:

湖北去哪治癫痫  1)雪蛤膏可不便宜,干透了的手把的分量已经上千元。但是可以“贵买平吃”,因为 只要手指头那么多,泡开以后已经足够 4 个人吃。

  2)木瓜是水果,不宜炖太长时间。

  功效:补肾益精,润肺养阴,平肝、安神、养颜,可治疗肺痨咳嗽,盗汗,疲劳,内分泌失 调等症。

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