【蒜香荷兰豆】蒜香荷兰豆的做法蒜香荷兰豆怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:老人养生

推荐理由:

  没有比这道菜更容易北京癫痫正规医院的了,炒炒就开吃!当你品尝这道脆绿爽口的菜肴时,会不会感受到莫名的异域风情呢!别看这道菜如此简单,荷兰豆的价值还是很高的,糖尿病患者和产后乳汁不下的女性朋友可以多吃哦!

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材料:荷兰豆,红椒

辅料:蒜,盐,鸡精

做法:

1北京癫痫病医院,哪家好啊.红椒切小圈,蒜剁成蓉。

2.荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋,洗净备用。

3.锅里放油,油热后下蒜末和红椒圈炒至蒜香。

4.倒入处理好的荷兰豆治疗癫痫哪里好,大火炒熟,加少许盐,鸡精调味即可。

 

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