荔枝吃太多上火怎么办_健康贴士

发表日期:2019-09-11 | 来源:老人养生

  荔枝是夏季吃得最多的水果,荔枝甘甜可口,但是吃多了会上火,这也是大家都知道的。那吃太多的荔枝,怎么吃才能不上火呢?

  吃荔枝上火怎么办?

  1、吃荔枝上火喝点盐水。

  2、吃荔枝上火喝绿豆沈阳癫痫医院那家好汤,绿豆汤有解毒和降火的效果。

  3、吃荔枝上火之后,可以用多喝生地煲龙骨汤。

  4、把荔枝放在大盆的盐水里泡30分钟之后捞起来,晾干水之后放入冰箱里,冰冻之后食用也不会上火的。

  5、如果吃了一把荔枝后就有反应上火,那不妨喝上一杯淡淡的蜂蜜水,可以缓解上火症状。

  荔癫痫病的治疗费用很高吗枝的与作用

  1、补充能量,益智补脑

  荔枝果肉中含丰富的糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

  2、增强免疫功能荆门羊羔疯要怎么治疗呢g>

  荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补

  3、降低血糖

  荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对患者十分适宜。

  4、消肿解毒,止血止痛

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  荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

  5、止呃逆,止

  荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

(责任编辑:彭志兴)